نعنا

 نعنا یکی از گیاهان معطر و پرکاربرد در آشپزی و طب سنتی است که با طعمی خنک، تازه و دل‌نشین شناخته می‌شود. نعنا به صورت خشک شده یا تازه در تهیه انواع غذاها، دسرها، نوشیدنی‌ها و سالادها استفاده می‌شود.
عطر خنک نعنا باعث افزایش طراوت و تازگی در غذاها می‌شود و علاوه بر این خواص درمانی متعددی از جمله بهبود گوارش، تسکین دردهای معده و خاصیت ضدالتهابی دارد. این گیاه در فرهنگ‌های مختلف به‌عنوان یک عنصر طعم‌دهنده و دارویی محبوب است.